Особенно если учитывать что подсчет калорий изначально бредовая идея )
200 грамм мяса и поллитра молока это одни и те же калории, к примеру, но я посмотрю на чем ты себя сытнее будешь чувствовать весь день. А помимо этого важно какие именно элементы ты получаешь с едой а то мы бы все могли чисто на макаронах 100 лет здоровенькими жить.
200 грамм мяса и поллитра молока это одни и те же калории, к примеру, но я посмотрю на чем ты себя сытнее будешь чувствовать весь день. А помимо этого важно какие именно элементы ты получаешь с едой а то мы бы все могли чисто на макаронах 100 лет здоровенькими жить.